自分らしさ磨き学校
飯田市パーソナルカラー診断／顔タイプ診断／骨格診断
自分の魅力を知り，活かし方を学ぶ。
オシャレを通して自分らしさを磨くパーソナルスタイルサロンです
「私、こんなもんじゃない」
モヤモヤは卒業
あなたの魅力を引き出す《垢抜けワード》で
私史上最高の笑顔へ
こんなお悩みありませんか？
「自分の見た目に自信が持てず、人と比べてしまう」
「自分の好きなところや魅力が分からない」
「鏡を見ると、気になるところばかり目に付く」
「私なんてと、着たい服ややりたいことにチャレンジできない」
「変わりたい気持ちはあるのに、何から始めたらよいか分からない」
モヤモヤの根っこにあるのは、
私、こんなもんじゃないのに
あなたの中には、
まだ気づいていない魅力や強みが必ずあります。
でも、それをどう見つけ、どう活かせばよいのかは
自分一人では分かりにくいもの。
イメージコンサルの理論で外見の魅力をお伝えし、
元小学校教員として培った一対一の伴走力で、
たくさん対話を重ねながら、
あなたの隠れていた気持ちや本当の願いまで
丁寧に言葉にしていきます。
あなたの魅力を最大限に活かす《垢抜けワード》で
服やメイクの選ぶ際、もう迷わず、あなたらしさ全開で
私史上最高の笑顔で生きるところまで、伴走します。
魅力を知って、活かす
あなたには、生まれ持った魅力があります。
外見と内面の両方から
あなただけの魅力をたっぷりとお伝えし
「あなただから しっくりくる」
自分の魅力を楽しむ笑顔を引き出します。
診断で終わらない
在学生様限定アフターレッスン
自分で魅力を活かせるようになるまで
まるっと伴走します。
｛しっくり垢抜けフルセット｝
｛しっくり垢抜けショッピング同行｝
｛しっくり垢抜けメイクレッスン｝
｛しっくり垢抜けショ ッピング同行｝
当サロンオリジナル♡
あなた専用の垢抜けポイントを
「しっくりワード」に
あなたが自分の 魅力を
心から納得して受け取れるように。
たくさん対話をしながら
あなたにしかない魅力を引き出します。
業界初！
診断後もアフターレッスンも
全メニューにあなた専用実践ガイド付き♪
「〇〇タイプだから」ではなく、『あなただから』楽しめる垢抜けアドバイスガイド
「パッと見て分かる！」診断後の日常も、自分でできるよう
分かりやすく、丁寧に、
お一人おひとり心を込めて作成しております。
しっくり垢抜けガイド
＜しっくり垢抜けトータル診断後作成＞
メイクレッスンやクローゼット診断など
診断後のすべてのメニューに実践ガイド付き♪
voice
新入生様＆在学生様のご感想
Q. 診断の前と後で, どんな変化がありましたか？
今までは気になる服を試着室で着ると
いつも「なんか変…？イメージと違う…」と
感じて結局買わない…
無難なトレーナーでいっか…😂
でも今回の診断で違和感の原因が分かりました！
これからは「好きな服」だけでなく
「自分に似合うスタイル」という視点で
選べるように。
「似合う服や色の中で好きなスタイル」を
作ることができるのが楽しみです！
30代 F様
20代 R様
診断していただいたことで
こんなに鮮やかな色が似合うんだ！
好きなガーリーや, なりたい上品さも
取り入れられる顔・骨格をしているんだ！など
新しい自分を見つけることができた気がします。
診断中の会話などからも
自分に自信がついてきたり
新しいこと（色合いなど）への
挑戦をしてみたくなったり
気持ちも明るくなれて
とても良い自己投資になりました！
Q. しっくりワードの感想をお聞かせください。
なんとなくのふんわりのイメージを
言語化してもらったことで
ショッピング中の迷いが減りました！
また, 私がうまく言語化できずにいた時も
丁寧に寄り添いながら
一緒にワードを生み出してもらい
私にぴったりのワードに
導いてもらえました😊
さすが元小学校の先生！と思いました♡
40代 K様
30代 M様
なかなか決まらず時間かかりましたが
買い物をする時に
すぐ思い出せそうなワードが決まりました。
帰りがけにアクセサリーを
買いに行ったのですが
すごく自分に似合っていて
気分が上がりました！
今まで試そうとしてこなかった形だったので
しっくりワードを参考にできて最高です♡
Q. 担任あやのの印象や対応はいかがでしたか。
あやの先生は終始笑顔を絶やさずに
接してくださったので
楽しく診断を受けられました。
デザイナーだから言葉選びがいいとは
自分では思ったことがなくて
ファッションだけでなく内面や性格も
見て下さっているように感じました。
言葉に詰まったり迷ったりしたときは
返答を待ってくださったり
例えばこんな感じでしょうか？みたいに
引き出してくださったりしたので
安心して話せました。
20代 I様
とても美人で華やか、なのに
とっても話しやすい。
ずっと笑顔でしたよね。
その笑顔で、私も明るい気持ちに
させていただきました。
ここは自分の欠点と思っているところにも
「いいですよ」と言ってくださるので
それは嬉しかったです。
きっと、学校の先生としても
いい先生だったと思います。
初対面で4時間過ごせる対応力は
すごいと思いました。
60代 T様
Q. どんな方におすすめですか。
おしゃれしたいけど自分に何が似合うか
分からない方は多いと思います。
高価なものを身に付ければいいわけではない。
自分がいきいきと楽しく前向きに生きるために
自分を知ることがまず大切で
それを客観的に見て教えてくださるのが
この教室だと思います。
顔, 骨, カラーだけでなく
いろいろと迷える方が一歩を踏み出す為の
手助けをして下さる教室だと思います。
60代 Y様
みーんなにやってみてほしいです！笑
一生使える知識だと思うので
日割り計算したら十分に
価値ある投資だと思います。
もし結果がイメージや好きと
合致しなかったとしても
長い目で見たらいざという時に
どこかで役立つように思います！
特に自信のない方は, 時間の中で
あやの先生がたくさん褒めてくれるので
きっと自信をつけて帰れると思います！！笑
20代 M様
profile
担任自己紹介
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自分らしさ磨き学校 担任 あやの
「なんか垢抜けないな…」
私も少し前まで、鏡を見るたびにため息をついていた一人です。
でもせっかく“私”に生まれたのだから
私らしくオシャレを楽しみたい！
そんな想いから、
『自分らしさ磨き学校』を開校しました。
外見の“似合う”を分析する、イメージコンサルの理論と
内面の“あなたらしさ”に寄り添う、元小学校教員の伴走力で
あなただけの“しっくり”を見える化します。
一緒に“私のオシャレ”を楽しみませんか？
■経歴
小学校教員として7年間勤務し、2026年3月に教員を退職。
2026年4月、長野県飯田市で私を楽しむオシャレの学校、
イメージコンサルティングサロン【自分らしさ磨き学校】をオープン。
顔タイプ診断、サイアートパーソナルカラー診断、骨格診断のイメコン理論と
教員生活で培った伴走力を組み合わせた
あなたの魅力を言語化する【しっくり垢抜けトータル診断】を提供。
カフェやサロン、マルシェなどの地域イベントで
しっくり垢抜け体験イベントも開催。
現在は一日一組限定で、お一人お一人の魅力に
じっくり向き合っています。
■資格
✧顔タイプ1級アドバイザー
✧サイアートパーソナルカラーアナリスト
✧骨格アドバイザー
✧好印象メイクアドバイザー
■実績
✧モニター診断40名満席
✧2026年6月浴衣イベント中日新聞掲載
media
メディア掲載
＼中日新聞掲載／
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メニュー
しっくり垢抜けトータル診断
人気No.1♡
授業時間：4時間
20,000円（税込）
顔タイプ診断® × 骨格診断 × サイアートパーソナルカラー診断
似合うテイスト, メイク, 色, ヘアスタイルなど
すべてトータルであなたの魅力が分かります。
さらに, 外見だけでなく好みや人柄などの内面も加味した
当サロンオリジナルの【しっくりワード】で
あなた専用の垢抜けポイントを見える化します♪
当サロンNo,1メニューです。
✧在学生様LINEにて, 1か月のアフターフォロー付き
✧しっくり垢抜けガイド（PDF）計30Pプレゼント♡
診断後もしっくり垢抜けが叶うよう,
全力でサポートします。
しっくり垢抜けメイクレッスン
授業時間：2時間
6,000円（税込）
【＊在学生様限定メニュー＊】
あなたの魅力を最大限活かすメイクレッスン
顔タイプ診断 × サイアートパーソナルカラー診断
さらにあなた専用の垢抜けポイント【しっくりワード】で
なりたい私へ近づくメイクレッスンです。
ご自身でメイクしていただくので、
翌朝からすぐに再現可能♪
✧しっくり垢抜けメイクガイド（PDF）プレゼント♡
しっくり垢抜けフルコース
最短垢抜け♡
授業時間：3日間
35,000円（税込）
しっくり垢抜けトータル診断, メイクレッスン,
クローゼット診断, ショッピング同行を3日間に
ぎゅっと詰め込んだ、最短で垢抜けが叶う
盛りだくさんなフルコース♡
診断後すぐに「自分でできる」を目指して実践メニューを
行うことで、翌日から最大限自分の魅力を活かせる力が
身に付きます。
診断もアフターレッスンもまとめて全部がいい！
確実に即垢抜けたい！そんなあなたにイチオシです♪
✧在学生様LINEにて, 1か月のアフターフォロー付き
✧しっくり垢抜け実践ガイド（PDF）50P以上プレゼント♡
しっくり垢抜けクローゼット診断
授業時間：2時間
6,000円（税込）
【＊在学生様限定メニュー＊】
「似合う服だけ残してすっきりしたい！」
「手持ち服の組み合わせ方が知りたい！」
手持ち服の断捨離, コーディネートや小物合わせのご提案,
スタイルアップの着回し法, 買い足すと良いおすすめアイテム
など, 毎朝ワクワクする一軍クローゼットづくりを
お手伝いします♪
✧しっくり垢抜け着回しガイド（PDF）プレゼント♡
※自宅訪問での診断も行っております。
※自宅訪問の場合は, 出張費を別途で頂戴します。
しっくり垢抜けショッピング同行
授業時間：2時間
5,000円（税込）
しっくり垢抜けフルセット
一気に垢抜け♡
授業時間：2日間
通常価格より2,000円OFF♪→ 15,000円（税込）
【＊在学生様限定メニュー＊】
実際にお店を回ってお洋服を試着していただきながら
サイズ感, 素材, シルエットなど,
あなた専用のお買い物のコツをたっぷりとお伝えします。
「これ私に似合うの！？」と新発見が続々♪
季節ごとにリピートしたいとお声をいただく
人気メニューです。
最近はコスメショッピングもご予約いただいております💄
✧しっくり垢抜けショッピングガイド（PDF）プレゼント♡
※飯田市のお店を車で巡ります。
※飯田市外のショッピングをご希望の場合は、
別途交通費を頂戴 します。
【＊在学生様限定メニュー＊】
メイクも, クローゼットも, お買い物も
診断後もお悩みを一気に卒業して, 迷わず垢抜けたい方へ。
トータル診断ではお伝えしきれない, あなただから垢抜ける
ポイントを実践するコツを惜しみなくお伝えします。
2日間で垢抜けメイク, 一軍クローゼット, 新しい自分に
出会える服, すべてがそろうフルセットメニューです♪
✧しっくり垢抜け実践ガイド（PDF）20P以上プレゼント♡
※2027年1月より, 内容の充実に伴い料金を改定予定です。
booking
ご予約枠
＼１１月のご予約枠のご案内です／
ありがたいことに10月は満席となりました。
11月の新入生様の受付枠は、残り６名様となります。
1日1組限定でじっくりご自身と向き合っていただくため、
受付人数を限定させていただいております。
「私らしく垢抜けたい」「私をもっと最大限活かしたい」
そんなあなたのご来校を、心よりお待ちしております。
※最新ご予約枠情報は、
Instagramのハイライト【ご予約枠】よりご覧ください。
なぜ小学校の先生からオシャレの先生へ
～自分らしさ磨き学校 開校への想い～
小学校教員として働く中で、
私はずっと
「自分の良さが分からない苦しさ」を抱えていました。
褒められても受け取れない。
頑張っても満たされない。
気づけば、周りと比べて自分を否定し続ける毎日でした。
教員時代に2度の休職を経て気づいたのは、
「自分の強みを活かせていなかった」ということ。
私の本当の強みは、
自分の良さが分からず悩んでいる人と
じっくり話をして
「あなただからいい」と魅力をたくさん伝えること。
悩んでいた人が自分の魅力に気づき、
『自分いいじゃん！』と受け入れ
生き生きと行動し始める瞬間に立ち会うことでした。
その強みを活かすために選んだのが、イメージコンサルタント。
簡単に言うと、オシャレの先生の仕事です。
外見を整えることは、
ただ外側が変化するだけではありません。
「私可愛い！」「私いいじゃん！」
と自分で自分をいいと思えることで、
毎日鏡にうつる自分にときめいたり
言いたいことを、我慢せず言えるようになったり
誉め言葉を、気持ちよく受け取れるようになったり
新しいことに、自信を持ってチャレンジできたり
何よりも
自分を好きになれる。
それがどれだけ幸せなことか、
私自身が体験して、実感しているからこそ、
「自分の良さが分からない」と悩む方に向けて
外見も内面も自分らしさを育てる
『自分らしさ磨き』ができる学校をつくりました。
もしあなたが今、
「なんか垢抜けない…」
「自分の見た目が好きじゃない」
「自分の良さが分からない」
と悩んでいるなら、
ぜひ一緒に、
“私のオシャレ”を楽しむことから
始めてみませんか？
information
ご利用案内
お支払いについて
ご予約時にご入金いただきご予約完了となります。
お支払方法は、「銀行振り込み」または、「楽天ペイ」にてお願いしております。
詳しいお支払方法については、ご予約の際にお伝えいたします。
キャンセルポリシー
当サロンは完全予約制・１日１組限定でご案内しております。
そのため、ご予約のキャンセル・変更につきましては、以下の通りキャンセル料を頂戴いたします。
■キャンセル料について
・ご予約日の2日前17:59まで
→キャンセル料なし（全額返金）
・ご予約日の2日前18:00～前日17:59まで
→ご予約料金の30％
・ご予約日の前日18:00以降
→ご予約料金の50％
・無断キャンセル
→ご予約料金の100％（返金不可）
※返金が発生する場合は振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
■ご来店の遅れについて
やむを得ない事情で当日のご予約時間に遅れる場合につきましては、
分かり次第お早めにご連絡ください。
■その他
体調不良や、やむを得ない事情がある場合は、
可能な限り柔軟に対応いたしますので、お早めにご相談ください。
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イベント情報
＼11月8日(日)イベントのお知らせ♪／
もう一度、鏡の私にときめく。
しっくり垢抜けメイク体験
※イベントのご予約は
Instagramのメッセージにて【メイク】とご希望の時間をお伝えください。
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学校だより
あなたの魅力
使わないのはもったいない
「なんか垢抜けない」
と悩むあなたへ
まずは
“私のオシャレ”を楽しむことから
始めませんか？
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〒399-2561
長野県飯田市駄科
※詳細はご予約時にお伝えします。
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9:00 – 18:00
不定休